[임신] 막달 생기는 변화들

아는 언니가 34주까지는 컨디션 괜찮았는데 막달 되면 정말 힘들다고 했었는데,
과연 35주 이틀 전부터 막달 증상들이 나타나기 시작했다.

1. 겨드랑이 착색

샤워하고 거울을 보는데 겨드랑이가 유독 거뭇거뭇한 것이었다.
뭐가 난 것도 아니고 묻은 것도 아니고 피부 사이에 검은 것들이 촘촘히 생겨있었다.

원인은 호르몬 변화로 인한 멜라닌 색소 과다 분비.
특히 겨드랑이는 림프절이 있는 곳이라 더 도드라져 보일 수 있다고 한다.
남편한테 이거 뭐냐고 하니까, 내 엉덩이 골도 검어진거 알고 있었냐며...... 하

대부분 돌아온다고 하지만, 분명 안돌아오는 부분도 있을거다. 
겨드랑이 착색이야말로 좀 타격감있었던 증상..

2. 발 붓기

발이 거의 어느정도로 붓냐면,
와 이정도면 키가 1~2cm는 크게 측정될 것 같은데? 정도임.

아침에 일어나면 몸이 탱탱볼처럼 불어있는걸 느낄 수 있다.
혈액순환이 잘 안돼서 그렇다는데, 그래서 좀 걸으면 피가 돌면서 손가락도 팅팅 붓는걸 경험했다.
걷는거 짱짱. 걸은 날과 걷지 않은 날은 컨디션 자체가 다르다.
배변에도 도움됨.

3. 신물 올라옴

사실 되게 잠 잘 자는 산모 중 하나였는데,
막달되니까 밤에 잘 때 위액이 역류하는 느낌에 깬다.

처음에는 살짝 매콤한거(가지에 굴소스랑 페퍼론치노 조금 넣은거) 먹고 자서 그런가 싶어서
중화시키려고 달달한 크림빵 위에 먹어줬는데,
조금 완화되는 것 같더니 새벽에 똑같은 증상으로 깼다.